Nº Reg. Sanitario: C-32-000420

Coronavirus y Salud Mental

En unos momentos tan delicados como los actuales debemos cuidar nuestra salud mental así como la de los demás. Os dejo dos documentos básicos de consulta.

19 mar

Medidas de ayuda frente aislamiento

19/03/2020

Estamos en un momento complicado donde todos debemos replantearnos muchas de nuestras convicciones, deseos e incluso intereses. Nos movemos habitualmente en un ritmo frenético que hace que las cosas más sencillas y cotidianas pasen a un segundo plano.  Actualmente medidas como el confinamiento domiciliario suponen en el menor de los casos un desasosiego interno, y en otros un malestar difícil de sobrellevar. Por todo ello es importante el saber lo que podemos hacer para llevar lo mejor posible...

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